Jak pečovat o pleť
Jen málokterá žena se nechce líbit, ať již svému partnerovi nebo okolí, v němž se běžně pohybuje. S tím souvisí i péče o dokonalost pleti. Již od puberty bývá většina žen citlivá na kdejaký pupínek a na různé nedokonalosti pleti. Nejen v minulosti ženy pro péči o krásnou pokožku používaly vajíčka, med, bylinky nebo mléčné produkty. V současné době máme možnost vybírat z desítek či stovek přípravků pro zdravou pleť, které pleť vyživují či hydratují. Poslední roky ukazují, že většina žen se zajímá nejen o skladbu toho, co konzumují, ale také věnují velkou pozornost složení toho, co si aplikují na své tělo. Na straně výrobců tak vzniká snaha eliminovat škodlivé složky a vytvářet kosmetické přípravky minimálně bez parabenů a silikonů.
Zdravá pokožka by měla mít hladký povrch, nejen vizuálně, ale i na dotek. Zároveň by měla mít rovnoměrnou barvu bez výrazných pigmentových skvrn či boláčků. Pokud své tělo a svoji pleť dobře vyživujeme, projeví se to v první řadě na kvalitě pokožky, neboť se díky lepší cirkulaci krve dostává do všech jejích vrstev řada vitamínů a potřebných živin.
Současná doba od žen vyžaduje až přehnanou dokonalost. Vrásčitá pleť nebývá sexy, ačkoli mnoho žen, které ještě nedosáhly ani třicítky, má kolem očí a úst plno vrásek.
.jpg)
Ty se začínají v podkoží tvořit už kolem 20 roku věku. Na mladé ženy i dívky je vyvíjen tlak, aby začaly s pravidelnou péčí již v tomto mladém věku. Kolem 35-40 roku už to je takřka nutností se své pleti věnovat pravidelně. Každá žena si obvykle najde svoji oblíbenou značku kosmetiky. Velmi často se však stává, že pleť se při dlouhodobém používání stejného krému takzvaně přesytí a je zapotřebí obměna. Většinou tuto potřebu lehce zaznamenáme, buď se při nanesení krému necítíme „ve své kůži" nebo se nám začne měnit kvalita pokožky, bohužel k horšímu, případně se mohou na tváři objevit další estetické nedostatky.
Pozornost je potřeba věnovat nejen výběru vhodného krému, ale také mycím prostředkům. Některé mohou pleti narušovat hydrolipidový plášť, jehož obnova se postupem času stále víc a víc prodlužuje. Máme-li po umytí nebo odlíčení stahující pocit, je dobré svůj čisticí prostředek obměnit a současně dodat pleti výživu v podobě kvalitních pěstících krémů, které nám zaručí, že pleť bude opět pružná a rozzářená.
Kromě pravidelné ranní a večerní péče o pleť bychom měli dodat svému organismu také vnitřní výživu. Některé vitamíny a minerální látky pleť doslova vyžaduje. Mezi ty nejvíce žádoucí patří vitamíny B2, B6 či C a z prvků například zinek. Ženy, které upřednostňují přírodní složky, určitě ocení například vojtěšku.
